如何看待戒色吧？

3124956955 · 发表于 2022-3-30 16:26:32

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说实话我是比较相信科学的，而且我也坚信唯物主义，之前在短视频平台上刷到过戒色视频，感觉讲的很假，说什么sy毁掉一生，看色情片会改变你的大脑结构，进而导致记忆力下降，还有什么看一次色情片释放的多巴胺相当于吸食一次烈性毒品之类的话语。去戒色吧上看一下感觉更离谱，像是邪教一样。但是戒色吧上又有一些成功人士的案例，说什么戒色以后身体变化很大，变得更精神。B站上也有戒色博主分享自己被sy毁掉的经历，并且还记录下自己戒色的变化，感觉不是那么离谱。今天看了这些戒色言论以后感觉有些焦虑，虽然我认为适当sy没什么关系的，但是就是有些紧张，而且我脸上一直都长很多痘痘，不知道是不是sy的原因。

574459281 · 发表于 2022-3-30 17:21:34

无非从一个极端走到另一个极端罢了

CD大佬 · 发表于 2022-3-31 12:03:10

不要过度，一周一次，保持身体健康，增加运动量和蛋白质摄入，不要走两个极端，

2451304002 · 发表于 2022-4-28 09:41:32

过度肯定有害我一天两次时候感觉记忆力会下降改一周一次好多了

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